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邹朴庵玉轴六字气诀

道藏有玉轴經言五脏六腑之气因五味熏灼不和又六欲七情积久生病内伤脏腑外攻九窍以 致 百骸受疾轻則痼癖甚則肓废又重則丧亡故太上悯之以六字气诀治五脏六腑之病其法以呼而自 泻出脏腑之毒氣以吸而自采取天地之清气以补之当日小驗旬日大驗一年后万病不生延年益寿 卫生之宝非人勿傳 呼有六曰呵呼嘘嘻吹也吸則一而已呼有六者何以呵字治心气以呼字治脾气以字治肺 气 以嘘字治肝气以嘻字治胆气以吹字治肾气此六字气诀分主五脏六腑也凡天地之气自子至巳爲 六 阳时自午至亥爲六阴时如阳时則对东方勿尽闭窗户然忌风入及解带正坐扣齿三十六以定神光 搅口中浊津漱炼二三百下候口中成清水即低头向左而咽之以意送下喉汨汨至腹間即低头开口 先念呵字以吐心中毒氣念时耳不得聞呵字声聞即气粗反损心气也 念毕低头闭口以鼻徐徐吸天地之清气以补心气吸时耳不得聞吸声聞即气粗亦损心气也但 呵时 令短吸时令长吐少纳多也吸讫即又低头念呵字耳复不得聞呵字声呵讫又仰头以鼻徐徐吸清气 以补心亦不可聞吸声如此吸者六次即心之毒氣渐散又以天地之清气补之心之元气亦渐复矣再 又根据此式念呼字耳亦不可得聞呼声又吸以补脾耳亦不得聞吸声如此吸者六次所以散脾毒而补 脾元也次又念字以泻肺毒以吸而补肺丸亦须六次次念嘘字以泻肝毒以吸而补肝丸嘻以泻胆 毒吸以补胆丸吹以泻肾毒吸以补肾丸如此者并各六次是谓小周小周者六六三十六也三十六者 一次周天也一周而六气遍脏腑之毒氣渐消病根渐除而祖气渐完矣次看是何脏腑受病如眼病即 念嘘嘻二字各十八遍仍每次以吸补之总之爲三十六讫是爲中周中周者第二次三十六通爲七十 二也次又再根据前呵呼嘘嘻吹六字法各爲六次并须呼以泻之吸以补之愈当精处不可怠废此 第 三次三十六也是爲大周即总之爲一百单八次是百八诀也午时属阴时有病即对南方爲之南方属 火所以却阴毒也然又不若子后巳前面东之爲阳时也如早床上面东将六字各爲六次是爲小周亦 可治眼病也凡眼中諸症惟此诀能去之他病亦然神乎神乎此太上之慈旨也略见玉轴真經而详則 得之师授也如病重者每字作五十次凡三百則六腑周矣乃漱炼咽液叩齿 讫复爲之又三百次讫复漱炼咽液叩齿如初如此者三即通爲九百次無病不愈秘 之秘之非人勿傳 孙真人云天阴雾恶风猛寒斯时勿取气但闭之耳

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