何首烏

味甘，性澀，氣平，入足厥陰肝經。養血榮筋，息風潤燥，斂肝氣之疏泄，遺精最效，舒筋脈之拘攣，偏枯甚良，瘰癧癰腫皆消，崩漏淋漓俱止，消痔至妙，截瘧如神。

何首烏滋益肝血，榮舒筋脈，治中風左半偏枯之病甚佳。輔以燥土煖水之味，佐以疏木導經之品，絕有奇功，而不至助濕敗脾，遠勝地黃、龜、膠之類。方書謂其黑髮烏鬚，悦顏卻老，理頗不虛。蓋陰者，陽之宅也，肝血温升，生化魂神，血敗則温氣亡泄，魂神脱矣，未有宫室毁壞而主人無恙者也。

何首烏滋肝養血，則魂神暢茂，長生延年，理有必至。但宜加以扶陽之藥，不可參以助陰之品。庸工開補陰之門，龜、地之殺人多矣。

米泔換浸一兩天，銅刀切片，黑豆拌匀，砂鍋蒸曬數次，上品也。