腹部中穴歌

天突璇璣，華蓋紫宮，玉堂膻中，中庭鳩尾，巨闕上脘，中脘建里，下脘水分， 神闕交海，石門關元，中極曲骨，膀門二寸，俠臍天樞，期章二門，不可不知。