服茯苓說

茯苓自是仙家上藥，但其中有赤筋脈。若不能去，服久不利人眼，或使人眼小。当削去皮，切爲方寸块，银石器中清水煮。以酥软解散爲度，入細布袋中。以冷水揉摆，如作葛粉狀，澄取粉。而筋脈留布袋中，弃去不用。其粉以蜜和如湿香狀，蒸過食之尤佳。胡麻但取纯黑脂麻，九蒸九暴，入水烂研，滤取白汁，银石器中，熬如作杏酪，湯更入。去皮核烂研枣，内與茯苓粉一處，搜和食之，尤有奇效。