综合医书文字整理 · 待校勘
養生要法
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髮宜多梳，面宜多擦，目宜常運，耳宜常彈，舌宜抵顎，齒宜數叩，淨宜數嚥，濁宜常呵，背宜常暖，胸宜常護，腹宜常摩，穀道宜常撮，肢節宜常搖，足心宜常擦，皮膚宜常乾，沐浴大小便，宜閉口勿言。
原文出处与整理说明
本文来自《勿药元诠》本地文字整理稿，保留来源字形及原有注释。尚未完成与古刻本逐字校勘。
整理版本：维基文库《勿藥元詮》公开文字转录
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髮宜多梳，面宜多擦，目宜常運，耳宜常彈，舌宜抵顎，齒宜數叩，淨宜數嚥，濁宜常呵，背宜常暖，胸宜常護，腹宜常摩，穀道宜常撮，肢節宜常搖，足心宜常擦，皮膚宜常乾，沐浴大小便，宜閉口勿言。
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