陽煉法

小便不计多少，大约两桶爲一担。先以清水， 好皂角浓汁。以布绞去滓。每小便一担桶，入皂角汁一盏，用竹篦急搅，令转百千遭乃止。直候小便澄清，白浊者皆碇底，乃徐徐撇去清者不用。只取浊脚，并作一满桶。又用竹篦子搅百余匝，更候澄清。又撇去清者不用，十数担，不過取得浓脚一二斗。其小便，须是先以布滤過，勿令有滓。取得浓汁，入净锅中煎干，刮下擣碎。再入锅，以清湯煮化。乃於筲箕内，丁淋下清汁，再入锅熬干，又用湯煮化，再依前法丁淋。如熬干色未洁白，更准前丁淋，直候色如霜雪即止，乃入固济砂盒内。

歇口火 成汁，倾出，如藥未成窝。更 一两度，候莹白五色即止。細研入砂盒内固济，顶火四两，養七昼夜。（久養火尤善）再研，每服二钱，空心溫酒下，或用枣肉爲丸，如梧桐子大每服三十丸，亦得，空心服。陽煉日午服，陰煉夜半服。广南有一道人，惟與人煉秋石爲业，謂之还元丹。先大夫曾得瘦疾，且嗽凡九年，万方不效，服此而愈。郎侍郎简师南海，其掷下数十粒，曰此道人丹也。及旦卧席上，得藥十余粒，正如梦中所见。及先大夫到番禺郎首问此丹。先大夫乃出丹示之，與梦中所得不異，妻服之即愈。又予族子嘗病颠眩，腹久之渐加喘满。凡三年垂困，亦服此而愈，皆只是火煉者。时予守宣城，亦大病逾年，急以書劝予服此丹，云實再生人也。予方合煉，适有一道人，又傳陰煉法。二法相兼，其藥能动人骨髓，無所不至，极秘其术，久之方许傳。依法服之，又驗。此藥不但治疾，可以常服，有功無毒。予始得之甚艰，意在救济人，理不当秘。火煉秋石，人皆能之。煎煉时须大作炉鼎，煎煉数日，臭达四邻。此法极省力，只一小锅便可煉，体如金石，永不暴润，與常法功力不侔。久疾人只数服便效，予偶得之，极爲神妙。